« La couleur est le langage de l’âme. En laissant les couleurs agir sur lui et en les guidant sur le papier, l’être humain ne crée pas seulement une image, il participe à un processus de transformation de sa propre nature intérieure. » Margarethe Hauschka

QU’EST-CE QUE LA PEINTURE HAUSCHKA ?

Cette méthode consiste à utiliser les couleurs par le biais de la peinture dite « Peinture sur papier mouillé ».

Trois éléments Primordiaux

•  EAU
  « L’eau est l’élément qui porte l’âme dans le processus de création. » Le travail sur papier mouillé est central dans la méthode Hauschka.
  L’eau représente la fluidité, le mouvement et la mémoire.
  L’eau dilue les pigments, les fait danser sur la feuille et permet ainsi une interaction plus libre et plus subtile avec les couleurs. Le fait de travailler avec l’eau aide à débloquer les émotions.
• COULEUR
  « La couleur est un agent thérapeutique. » Cette idée fondamentale pose la couleur comme un véritable « médicament de l’âme ».
  Selon la théorie anthroposophique, chaque couleur a des qualités qui peuvent rééquilibrer des désordres intérieurs, qu’ils soient physiques ou psychiques.Nous utilisons une palette de 6 couleurs primaires (un jaune chaud, un jaune froid, un bleu chaud, un bleu froid , un rouge chaud, un rouge froid) ainsi que des coupelles où nous préparons à chaque fois nos dilutions.
  En lien avec la loi matérialisée de l’arc en ciel, les couleurs sont les pensées du cœur, nous faisons l’expérience de la respiration des couleurs entre ombre et lumière.
  Nous allons à la découverte de nous-même, retrouver le mouvement de la vie qui nous inscrit comme créateur et autonome (par notre compréhension et par notre acceptation).
• NUANCES
  Entre ombre et lumière, entre inspire et expire, les couleurs dansent sur le papier mouillées espace miroir où nos images intérieures se donnent à voir.

Originalité et Particularité de la Peinture Hauschka

Nous peignons comme nous vivons, ainsi l’image donnée est état vibratoire de l’âme.

Lorsqu’un pôle prédomine, des dysfonctionnements apparaissent, se traduisant par des troubles physiques et/ou psychiques.

La feuille de peinture, telle un miroir, permet alors de révéler ce qui a pu se durcir en soi, s’enflammer ou se vider, engendrant au fil du temps des dysfonctionnements pouvant aller jusqu’à l’apparition de la maladie.

L’art-thérapeute peut alors proposer un travail individualisé afin de cheminer vers cet équilibre rompu. La peinture va alors agir comme un « médicament de l’âme ».

« Chaque couleur déclenche un mouvement d’âme différent, car l’âme vit dans la couleur, elle fait corps avec la couleur, on ne peut pas la distinguer de la couleur. À chaque manifestation (colorée) elle nous parle de l’être profond et révèle ses qualités intérieures au monde extérieur. » Cette citation, largement diffusée dans les milieux de l’art-thérapie anthroposophique, résume l’idée que les couleurs ne sont pas de simples perceptions visuelles, mais des forces vivantes qui agissent directement sur notre état intérieur. En peignant, on entre en dialogue avec ces forces.

DÉROULÉ D’UNE SÉANCE 

Séance de Groupe

Mes ateliers se pratiquent généralement en groupe, sur 2h00. Chacun a un exercice et un processus qui lui est propre.

Bien que chaque œuvre soit individuelle, la peinture en groupe chez Margarethe Hauschka crée un « organisme vivant » dont l’énergie collective protège et stimule. Ce cadre bienveillant permet un effet miroir : observer le cheminement d’autrui, sans jugement, aide à éclairer ses propres blocages et offre un soutien invisible et essentiel . 

• 15 minutes pour lâcher notre réalité quotidienne
• 1h15 pour entrer totalement dans la créativité
• 15 minutes pour se remettre dans le monde

Séance Individuelle

Même si le format groupe est privilégié, des séances individuelles sont possibles.
C’est le processus  et le chemin qui nous a amené là qui importe !
Notre regard se porte au delà du résultat . Et il n’est absolument pas nécessaire de savoir peindre ou dessiner.
En savoir plus

TROIS ACCOMPAGNEMENTS POSSIBLES

Accompagnement Artistique

Ici, je guide la personne sur l’aspect purement plastique et artistique.
Observer les lois de la couleur, de la perspective.
Accompagner l’individu dans L’EXPÉRIMENTATION DE SA CRÉATIVITÉ, la découverte du geste, de la couleur et DU PLAISIR…
Pas d’entretien nécessaire mais éventuel pour définir les besoins et ce qui est possible de mettre en oeuvre pour leurs réalisations.

Accompagnement dit de Connaissance de soi

Outre l’accompagnement artistique, il s’agit ici de questionner ses propres choix créatifs, proposer des pistes de réflexion.
Ce travail requiert quelques entretiens individuels pour élaborer ensemble ce qui est le plus adapté au présent et mettre en place une « feuille de route « .

Accompagnement Thérapeutique

Le contrat thérapeutique propose une analyse combinant des temps créatifs et des entretiens guidés :

• • Accompagner la personne dans une démarche thérapeutique
  • Proposer une remédiation basée sur le geste de la couleur afin de répondre à des troubles quels qu’ils soient
  • Mener un travail thérapeutique en liens avec d’autres acteurs médicaux .
  • La régularité des séances hebdomadaires fait partie intégrante du processus thérapeutique . Un engagement de 3 mois minimum est nécessaire pour établir un bilan global avant toute proposition thérapeutique d’accompagnement.

Cette approche mise sur le potentiel de guérison naturelle de chacun. Le thérapeute ne soigne pas directement, mais guide le patient vers ses propres ressources pour qu’il retrouve l’élan et l’autonomie nécessaires à son évolution.

UNE PRATIQUE QUI TRAVAILLE LE LIEN

La peinture Hauschka permet de travailler notre lien avec :

• Les éléments constitutifs du monde (air, eau, terre, feu)
• Les règnes (minéral, végétal, animal et humain)
• L’observation de l’expérience humaine
• La tripartition soit les 3 pôles qui gèrent la vie quotidienne de l’individu : les pôles de la pensée, du sentiment et de la volonté.
• La quadripartition :  physique, éthérique(énergétique), astral (émotionnel) et JE (le MOI, la voie de la sagesse)
• Les tempéraments (mélancolique, flegmatique, sanguin et colérique)
• La biographie